＜ずっとはムリ…でも、“今日１日だけ”理想の自分になってみる＞

おはようございます。JCOです。どんな週末をお過ごしでしたか？　

私は、土曜日、突然思い立って映画を見に行き、帰宅後は久々にじっくり読書をしていました。

日曜日は、湖西の方で友人が主催するイベントに参加。観客として行ったのですが、急遽、“仮スタッフ”としてお手伝いさせていただくことに。とっても良い勉強をさせていただくことができるなど、充実した週末でした。

さて、今日からまた新しい１週間が始まります。憂鬱な月曜日…という気持ちの方も多いのでしょうか？

毎日笑顔で、機嫌良く過ごしたいなぁ、と思っているのに、なかなか実行することができない…時には、こんな風に考えてみてはいかがでしょう？

「今日１日ダケは機嫌良く過ごす」と。

今日だけは、笑顔で過ごす。今日だけは、積極的にあいさつをする、などなど。

自分の理想やなりたい姿に、「今日だけ」の１日限定で近づいてみる。

その時の自分の気持ちや周りの反応など、よくよく味わってみてください。

もしかしたら、味をしめて、ずーっと“そのキャラ”を続けていけるかもしれませんよ。

ずっとはムリ…でも、“今日１日だけ”理想の自分になってみると、今までとは違う新しい世界が見えてくるかもしれません。

それでは、素敵な一日をお過ごしください^^