私は、自分の気持ちを伝えることが苦手でした。相手がどう思うかが気になっていたからです。

コミュニケーションを学んで、自分の気持ちを言ってもいいと、、やっと自分に許可が出せました。私の主張を受け入れるかどうかは相手の自由だと知ったからです。

日時生活で起きる様々な出来事に対し、どんな感情を抱き、何をどう伝えるか、どんな風に聴くのかは、自分で選択できます。その選び方にその人らしさや生き方表れていると日々思います。

ありのままの自分を認めて大切にする、相手も大切にする、そんな温かいコミュニケーションの中で様々な気づきがあります。相手に寄り添いながら、自分も相手も大切にするコミュニケーションを伝えています。

0歳の赤ちゃんから90歳の高齢者まで！
元小学校教師が、グループ講座・小中学校の学校保健委員・PTA・生涯学習・企業研修で年間1,000人にコミュニケーションをお伝えしています。